早餐后休息了一会儿，开始挂钩梯上下和穿越30米铁丝网来回均300次。

        训练到最后，萧遥感觉又回到了那天联合军演的状态，那就是身体已经累得几乎不能动了，全靠一腔意志在扛，而意志，也快迷糊了，只有身体机械地跟着动。

        想当然尔，她还是倒数第一。

        训练完这两项，大家马上转移阵地，去了健身房，进行臂力方面的锻炼——举哑铃、拉力器和臂力棒。

        从前原主是个娇滴滴的小姑娘，从来没有做过这些，就算进了部队，作为女兵也不用训练这个，在特战队练得也少，加上体力弱，仍旧拿了个倒数第一。

        从健身房出来，大家都可以去吃饭了，萧遥还得留下来加训。

        此时太阳当天照，又是盛夏，热得不行。

        萧遥的身体已经快到极限了，被罚加训跑步10分钟，根本就跑不动了，到后期虽然还保持着跑步的姿势，但速度比人家走路还慢。

        戴着帽子喝着冷饮夜莺的眉头皱得死紧，跟身边的老兵道：“不是说女子特战队都是女兵中最优秀的吗？这个怎么回事啊，靠脸进来的吗？”

        “这还用说嘛，就是靠脸进来的呗。”她身边的老兵黄鹂笑着接口道，说话时，看也不看萧遥，充分显示了她的不屑。

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