练《食明经》也被他排除了。

        这门功法，会激发人体内部的潜能，但是过犹不及。

        他上午的锻炼效果，现在身体还没有完全适应，再练会适得其反。

        看着正被他架在火堆上熏烤矛尖的木矛，吴尘有了一个想法。

        不如练练矛法？

        练矛，主要消耗的是肌肉的力量，不会影响到身体内部，跟《食明经》动功的修炼没有冲突。

        吴尘稍微歇了会儿，拿起长矛，就在营地旁边练了起来。

        他也没学过什么矛法，不过不重要，他练的就是一个动作，突刺。

        他大喝一声，双手持矛，左脚前跨，猛地向前一刺！

        一击刺完之后，他收招，再次用重复的方式进行刺击。

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