自从余青铭，来到陨石山，已有十五日。近半月以来，余青铭每日七分时间在修炼，三分时日做琐事，可谓是努力至极。

        “唉，又是寸步未进！”余青铭摇头自嘲。

        是的，余青铭修为境界还卡在练气五层！

        “这尺泽穴尽如此难以打通！”余青铭感慨。

        练气十二层，就是要打通躯体的十二大穴道对灵气运行的阻碍。

        而十二穴从头到脚为百会穴，左右太阳穴，璇玑穴，气穴，太溪穴，左右尺泽穴等。

        当灵气可以畅通周旋全身，便是入了练气大圆满，离筑基仅剩一步之遥。

        “是因为我的天赋问题吗？”

        余青铭不解，想去白玉宫向玉虚子询问一番。

        走出弟子宿舍，是一片小竹林。林旁是一潭湖水，湖水向东流，一直从山边顺下，形成了瀑布。

        余青铭走出竹林，向北走去。

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