“咦，师尊，你能行走了？”这时，肥波捧着一大堆灵果走来，但看到站在小溪边上的杨帆后，面带激动的赶紧跑快来。

        杨帆平静了一下自我心情，笑着看了一眼肥波，然后从其怀里拿过一颗灵果，轻轻的坐在小溪边上吃了起来。

        “肥波，你找到了如何修炼灵火的办法了吗？”

        肥波挠挠头，不好意思的憨厚一笑。

        “无妨，修炼灵火本就无比艰难，为师当年也是摸索了很久就才找到了窍门，总之这事你急不得，另外对灵药宝典的学习一定不能落下，这对你今后的炼丹之路无比重要。”“嗯，弟子记下了！”

        这时，一阵凉风突然吹过，杨帆打了个冷颤道，“天气凉了，扶为师回山洞吧，还有，你明天来的时候，记得给为师找一件能够遮挡风寒的衣物！”

        回到山洞，杨帆又吃了几颗灵果，然后肥波讲解了一些关于修行的基础知识，和一些关于今后修炼的计划。

        妖修和人类不一样，他们天生拥有得天独厚的优势，血脉中都有传承修炼功法。

        杨帆也在一本古籍上看到过对于龙猫族的介绍据说这一族拥有龙族血脉，修炼的方向是以肉身为主。

        所以，他给肥波制定的修炼计划是先激发体内的血脉，如果能够领悟龙猫族的血脉传承那更好了，如果不行，那就只能在下个其它的办法。

        其次就是，通过调配各种灵液辅助他淬炼肉身。

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