其实打坐对气力恢复是很有效果的。甚至比睡觉的效果都好。所以，李凡打坐的时候感觉很舒服，团团的凉气从鼻息中透出，全身非常的放松和舒服。但是神志却又非常的清醒，就算一点吹风草动也能听见。

        这种状态跟睡觉是完全不同的，甚至是相反的。

        到了傍晚酉时，荣发师兄来了，李凡走出房门，忽然都有点不太适应外面的亮度了。

        “余师弟，今天练的如何？”荣发还是蛮关心他的。虽然不不练剑。

        “感觉有点累。我肚子饿了，去食堂吃东西吧？”李凡难得感到这么饿的。

        “好，走。！”容发笑道。

        这还是首次李凡跟荣发一起用餐，跟成百事那个吃货师兄倒是有过两次，跟荣发，这是首次。

        吃饱以后，李凡和荣发告别。回到自己的小楼，涂抹了一点活血的药水，然后就开始呼呼大睡。他实在是太累了。

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        第三天。。。李凡继续。。。白天练剑，晚上回来搽药水。早上起来到神魂境界练一个时辰或者半个时辰的内气。

        到了第8天的时候，李凡第一次劈开了一支香。只是，还不算十分的完美，因为劈到中间，劈断了。这是李凡到目前为此，成绩最好的一次，劈的距离最长，

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