嗯，还有一个错误...就是我对配合这个词的理解错误。配合这种行为，绝对不是一个单向的行为...这个行为，从来都没有什么主从上下之分，更没有什么贵贱尊卑之份。所以，就算自己主导了一个项目的实施，也别忘记了，配合是相互的。

        雪妍轻轻的一句话，顿时就让那个老头的脸又红了起来...虽然隔了十几步远，但我甚至能感觉到，老头的呼吸也加速了起来。其实，再怎么有涵养的老头，恐怕也很难禁得住年龄差那么多的小丫头来上一阵臊皮。

        我开始提高警惕了...果不其然，没两秒钟的功夫，蒙面兄突然一个跨步，反方向地朝着我们这边过来了。而在他跨出这一步之前，竟然连一点征兆都没有...

        幸亏，当我听到雪妍挑衅的话语出口之后，已经做好了准备...杰罗姆那个老头肯定是受不了这种

        挑衅的，这一点，我和雪妍知道，可蒙面兄他更加知道！所以他不能让雪妍说出第二句来...同样的，这一点也是我想清楚的，而且是在他还没有做出跨步之前，就已经想明白的。所以当他这又是亦梦亦幻的一步跨出来之后，我抢先做出了反应...

        我向后连着退了好几步...嗯，这是我今天第三次使出八步赶蟾的功夫了。不过，当年体育老师教我这门功夫的时候，每一步都是向前跑出去的，可今天，我三次里倒是有两次都是向后倒着跃出的。虽然通常老师都喜欢举一反三的学生，但这样的触类旁通要是真让他知道了，我觉得他应该不会太高兴的吧？

        说是这样说，但我也必须赞一个，这真是一门好功夫，好就好在，它在内力的调息运作上，做到了一个真正的循环。

        其实...谈到内力，有很多人都会觉得这是高深莫测的东西，甚至是虚幻的，现实中不存在的...呃，这种认知其实错的离谱！我可以这么说，每一个人其实天生就有内力的...甚至不止是人，牛啊样啊，狗啊猫啊...但凡拥有完整的呼吸系统，神

        经系统，以及血液系统的生物，都带有内力。不相信？请举起你的右手，轻轻地切向你的左手，然后重新再做一遍，体会一下，在你右手发力之前，你是不是正在吸气，而发力的那一瞬间，你是不是屏住了呼吸，在力道消失之后，是不是又呼出了那口气？

        这就是最最简单的内力运作模式了，当然了，如果硬有人说，他发力之前不是在吸气，而是在呼气，那我也无话可说...这种反向运作的内功也不是不存在，传说有一种叫做蛤蟆功的功夫就是如此，具体如何，我可没见过...

        这么一说破，内力这玩意儿，其实并没有什么秘密。通过锻炼，强化自己的呼吸，神经，血液三大系统的承受能力，实际上就是在锻炼自己的内力。达到一定程度者，就可以把呼吸系统中的外呼吸转为内呼吸...也就是常说的，丹田一口气。这真不难...百分之九十以上的田径和游泳等大体力消耗的运动员都会这个。所不同者，只是强弱高低的区别而已。所以千万不要因为自己是宅男，而拒绝承认内力的存在...那其实是在拒绝科学。

        当然了，既然有系统，就必有循环。内力的循环，其实也不难理解，就是从丹田中运气出来，再通过周身的经脉运作，经过招式的发挥，适当流向需要发力的经脉和穴位，最后在收招的时候，把这口气运回丹田。如此方能达到生生不息，力运不竭的境界。

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