炼筋之时，体内大小筋脉全部拉伸，其中的酸爽难以言表。

        到了炼骨，则像是处于万吨水压机下，承受无穷压缩之力，将自身骨骼硬生生压缩数倍，使其更加坚硬蜕变。

        余归海体内，一股股劲力就像是海浪不断地从血管外挤压，沉重的压力层层渗透，作用在每一毫升血液之上。

        在这种压力下，他的血管内的血液开始被快速压缩，变得粘稠。血液中的红细胞、白细胞、血小板，在重压下贪婪的吸收着各种营养物质和清凉气流，急速的发生着蜕变，以便适应强大粘稠的新血液。

        同时，与血液直接相关的器官组织都受到特殊对待，快速的发生着变化。

        心脏、血管、骨髓等，纷纷得到强化。

        余归海体内的变化虽然剧烈，但是很短时间内就完成了蜕变，他的血液迅速成倍压缩，体表可怕的血管网络飞快的消退，只留下淡淡的浅色痕迹，瞬息之后，就连这痕迹也彻底消失。

        余归海睁开眼，用力一握手，一种强大无匹的力量充实感觉油然而生。这种感觉不是单单力量大，主要是精力充足，能量充足，好像身体内蕴含超凡能量，能够支持他爆发出超凡的力量。

        “很好，很强大！”

        余归海仔细感应身体的变化，面露欣喜。

        锻体境的每一层对身体强化的重点都有所不同，炼皮炼肉不必多说。

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