回到住处，支走了春兰，余归海端起一个大木桶就开始狼吞虎咽。

        不多时，一桶药膳被他吞下，接着，第二桶，第三桶.......

        吃这么多，不是因为饿了一天一夜没吃饭，而是炼脏之后，他的内腑消化能力剧增，这些药膳进入腹中，一时三刻便被消化一空。

        他伸个懒腰，感觉浑身都是暖烘烘的感觉，就像是泡在热水之中。这就是被他吸收的营养精微滋润肉身的感觉。

        “升级八门金刚身！”

        无形界面上，昨晚刷新的升级点还有用掉，此时正好用了。

        今晚刷新的升级点则可以等到明日炼髓药膳弄好后，提升江河无量诀。

        轰~~~

        晴天一声霹雳。

        余归海脑门一震，便有无数修炼画面涌现而入，每一幅都是他刻苦修炼八门金刚身第一门的情景。汗流浃背、艰辛刻苦，一举一动带来肌肉的酸疼都感同身受。

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