巴立明颔首道“能在多元不死帝国畅游武道殿堂,是我一生志愿,我非常感激两位。”
张达点了点头,说道“本座听闻国术乃无上筑基之法,巴先生可否为我演示一二?”
巴立明淡笑道“此乃巴某荣幸。”
巴立明沉吟道“国术有六个境界”
“1、明劲。”
“锻炼全身力量,然后使其集中,一拳激打出去,空气炸响,威势惊人,也就是所谓的‘千金难买一声响’,此为明劲之境。”
“2、暗劲。”
“再进一步,锻炼心力与皮毛,把背脊尾椎的重心调整到位,使全身筋骨外膜贯通,勃发暗劲,这就所谓的‘贯通任督二脉’,一条大脊椎上的主经络,就是任督二脉,体内因为运动而产生的元气,通过毛孔,化作暗劲击出。”
“3、化劲。”
“然后再进一步,贯通全身,调理内脏,掌握好身体内外的每一个器官,然后加以锻炼,这样最终使全身上下,力达牙齿,舌头,指甲,毛发这四梢,暗劲遍布全身,到一羽不能加,蝇虫不能落的境界,是为化劲,练武的人到了这个境界,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈,只要保养得法,活过一百三四十岁并不成问题。”
The content is not finished, continue reading on the next page