黎明破晓，五点钟，三分校场。

        张达一大早就爬了起来，按照自己编排的日程表，先是花费了一个小时修炼《玉玄归真》。

        到六点钟的时候，再修炼一个小时的《脉络归真》。

        然后是《先天紫霞》、《三分归元》、《六脉神剑》。

        接着是练体武学《龙象般若》。

        这大概就花了六个小时。

        在外功、内功结束修炼后，甚于的十九个小时，张达回一心二用，在日常生活中，以内心神分别修炼《霸道衍生决》和《冰心诀》九个半小时。

        《霸道神衍决》和《冰心诀》皆是炼神法门，张达轻易不会将之放下。

        毕竟，这两种心法是张达目前获得的仅有专门修炼神魂的法门。

        日子过得很充实，张达的神魂经过一年的修养也恢复了二成。

        在天下会日益兴盛的门派气运修炼加成和海量的天材地宝加成下，武道修为已经恢复到了超人五阶巅峰状态。

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