念念的攻击武技，原本陈七夜打算花点时间，好好帮小家伙来练习一下，可既然对方这么快就掌握了，那他也就不用再浪费时间了。

        焦玉烟的境界，提升到了炼气境九层，距离筑基境，只差最后这一层境界，陈七夜打算试试看，能不能帮焦玉烟提升到炼气境十层巅峰。

        至于筑基境，陈七夜没有想过，即便有办法，也不会那么做。

        矫枉过正，欲速则不达。

        自己若是真的帮焦玉烟，提升到了筑基境，对于焦玉烟来说，没有半点好处。

        原因无它，境界提升过快，弊端会很多，其中最为明显的弊端，那自然就是境界不稳，体内真气紊乱冲撞，对焦玉烟来说，这是十分致命的。

        而帮焦玉烟再提升一个小境界，这种弊端就要小得多。

        毕竟还是在炼气境，不与筑基境一样，这两个境界本身就有着巨大的差距与不同，贸然提升，对焦玉烟来说没有半点好处。

        焦玉烟想要再提升一个小境界，问题也不大，那就是需要多吸收灵气，然后在体内不停的炼化，这么做，最直接的一个好处，自然就是真气会越来越多。

        还有一个好处，那就是不停的炼化灵气，而后在体内真气运转周天，无形之中，就等于是在打磨真气。

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