而依据这个特点，林胜觉得，自己在修炼基础锻体术的时候，可以尝试下激进的方法。

        基础锻体术，在修炼之时，有一套深奥的呼吸法。同时，身体还需要配合呼吸法作出相应的动作。

        当然，这还不算完，身体在作出相应动作的同时，还需要控制筋肉进行颤动，并且还需要跟呼吸同频！

        如此过程，根本不是三言两语可以说得通的。

        基础锻体术在人类中流传了上千年，也经过了无数人的改良。

        而与之配套的教案，修炼心得，更是无以计数。翻开网络随便一搜，就能搜出天文数字的对应资料来。

        但是，现在公认的看法是，修炼基础锻体术，九成要依靠自己的摸索，什么经验资料之类的，全都是虚的，如同鸡肋。

        林胜对此深有体会。

        想当年，林采薇数年前就将基础锻体术修炼到了第六式。

        为此，林采薇还曾经一点一点的给林胜讲解自己的心得。

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