汤龙没有丝毫拖泥带水,直接开始传授,天色渐明,可以看到偶尔有渔阳村的村民扛着锄头经过。
汤龙传授是一门叫做斩铁四式的武道修炼法,是大河帮低级帮众的制式修炼法。
一共四式,可以完全标准的做这些动作就会逐渐增强体质,直至练出气感,他把这四式做了五遍,让这些人囫囵吞枣一般记下,然后又重点做斩铁一式的动作。
他这第一式便是他昨日击杀人怨的第一招,直刺。
只见汤龙以手化剑,开始演示。
可以很清楚的看到,汤龙左脚踏地,一股肌肉的律动从腿臀,腰肢,胸间,臂膀,手指,层层传递,仿佛一名剑客拿着长剑,力量从脚底层层增幅,最后所有力量在长剑汇聚,直刺敌人。
又连做五遍。
“直刺的目的就是让人每一块肌肉,关节都参与发力,全面锻炼身体素质,这一式练到深处,全身气血澎湃,资质好的,变会产生气感,走到这一步,便是武徒。”
他接着说道:“你们练习熟练后,会增长力气,敏捷,而且斩铁修炼法还有一个好处,这一式既练习武道,也是一招武技,我建议你们以后力气大后可以拿着兵器练习。”
接下来,众人便开始练习起来。
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