直至夜晚子时，在睡梦中的左晨突然听到了钟声，又一次响了，这是来到这里的第二次了，如果那天那个男生说的不错的话，今天晚上又要有排位挑战，左晨一下子从床上爬起来，刚想冲出去看看，却想起吴老师警告的事，“很多事，在不了解的情况下最好不要贸然的接近，不然只会给自己带来危险。”这话像浇了一盆凉水一样，让他瞬间冷静了下来，左晨觉得是自己太冲动了，于是转身到了阳台上，想要从远处望一望，却发现从自己房间的这个位置什么都看不到，至此，左晨只好作罢，回身躺回了床上，求知的欲望和烦杂的苦恼，让左晨迟迟睡不着。

        在失眠中迎来第一周的周五，上午干活的时候勉强凭借着意志力忙完，中午趁着机会小憩了一下，可下午的《精神力训练》课程，却真是给左晨光明正大睡觉的理由。

        教《精神力训练》的是一位印度老师拉杰什，说精神力最重要的就是专注，所以带着大家做起了瑜伽里的冥想。

        “起立，现在慢慢静坐”拉杰什带着大家缓缓地坐在椅子上，“环视周围，不带评判的环视周围的一切。”

        “现在我们慢慢闭上眼睛，用耳朵倾听周围的声音，任何的声音。”

        “将注意力慢慢转移到身体与椅子接触的位置，只是感受这个接触，如果注意力跑了，不要扰动情绪，只需要慢慢的再放回来即可。”

        “转移注意力到自己的呼吸，吸气，呼气，缓缓地吸气，缓缓地呼气……”

        拉杰什老师富有磁性且缓慢的声音再加上这呼吸的节奏，对于左晨来说简直就是强烈的催眠曲，才呼吸了几个回合，左晨就脑袋一搭，彻底没了意识。

        “同学？同学？”随着亲切的呼唤声，左晨迷迷糊糊地睁开了双眼，可能是梦还没醒，左晨留着口水喃喃地说道，“老板，再给我来十串烤腰子！”

        随即教室就爆发了哄堂的笑声，这时候左晨才一个激灵彻底的醒了过来，看到眼前是笑眯眯的拉杰什老师，不禁大为尴尬。

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