两个时辰，袁凯等人跑完了一圈，汗如雨下，每一个人脸上都是透着苍白，但是却能坚持，因为他们经过淬体体魄强健了一些。

        萧晨让他们放下石头，喝了口水，然后继续不给他们休息的机会，他们从中午跑到了黄昏，完成了五圈。

        他们的腿如同管铅，颤抖。

        萧晨依旧站着，注视他们。

        “很不错还有五圈，坚持住，只有不断突破自身的极限，才能打好基础，贯穿自己的修行，现在苦，可是以后省却了你们很多弯路。”

        众人点头，背起石头继续。

        入夜，众人跑完第八圈，袁清灵与袁凯跑了七圈，袁凯比所有人都累，但是他却一直陪着妹妹。

        萧晨眸子闪动，没有出声。

        夜深，众人跑完了十圈，袁清灵放下石头，直接昏了过去，少年们也是坐在地上起不来腿都肿了大口大口的喘着气，仿佛窒息，累到不行，而袁凯还有一圈没跑完。

        萧晨递给他一碗水。

        随后，袁凯独自一人背起石头，艰难跑了出去。

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