如果他能够忍受下来，即便不成为一方强者，至少也能改变自身地位。

        他看了一眼上面的那些训练计划，忍不住剧烈的咳嗽起来，马海洋甚至在怀疑独孤峰是不是在捉弄自己。

        “兄弟你是认真的吗？每天住几千个俯卧撑，几千个仰卧起坐？”

        独孤峰用手摸着下巴回答：“当然是认真的，我告诉你这还是最简单的训练了！”

        “你说什么？”

        大多数人见到这份计划表之后，都会打退堂鼓。

        在独孤峰看来自己的好兄弟恐怕也不会例外。

        “你要是不敢接受我的训练，现在选择放弃也还来得及，怎么样？”

        马海洋突然挺起自己的胸膛说道：“没问题，就这样去做，从明天开始不从现在开始咱们就训练！”

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