锻体法修炼，观想是第一步，将真形图观想清楚，便可以摆开架势，打拳熬炼身体。

        观想之时，要专心一致，为了防止被打搅分神，所以一般都选在静室内。

        即便是在静室内，也要万般小心，要知道真形图不仅是仙道的基础，图形更是繁复无比，但有一小段铭文出错，真形图必然崩溃，轻则神魂受创，重则魂魄消散。

        修仙之道，与天争命，取天地精华，以淬炼自身。所以修仙之路，步步危机，千般小心也不为过。

        宗门安排的静室需要贡献点，刑锋刚刚进入宗门，每天的任务折算下来，只够静室半个时辰的修炼。

        不过刑锋有更好的选择，梦境之中一片死寂，没有任何东西可以干扰到自己，是观想真形图最好的地方。

        梦境中依旧是灰蒙蒙的一片，正中一块石碑，正是被梦境复制过来的阴符经石碑。

        刑锋看着石碑，以石碑为参照物，向远方走去。

        良久，刑锋废然而叹，这个梦境留给自己的只有百丈方圆，自己如果走到百丈方圆，那么无论是如何发力奔跑，也只是以石碑为圆心，做圆周运动，难怪第一次进来，自己都跑脱力了，周围的景色依然没有一点变化。

        刑锋返回石碑之下，盘膝坐好，龟蛇锻体术是模仿真武之形，通过观摩动静之机，以便领悟阴阳之变，从而锻体的功法，其观想图案是玄武真形图，当然如果领悟阴阳之变，那么便有可能将玄武真形图进化成太极炼形图。

        玄武真形图由龟蛇二像组成，一动一静、一刚一柔。

        真形图的观想一般分三个阶段，刚开始观想只是粗略观想，要知其形，这一步大多数人都能完成，然后便是水磨的功夫，让观想的形象慢慢清晰，细枝末节分毫毕现。

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