老黑，多耐操的人啊，即便孟凡中途给他时间休息，也是熬不住啊，只能是先后叫了三个还算挺能耐操的教练过来顶替了自己三个“半小时”。

        这一天下来，前后练了得有快七个小时，期间除了最开始被吴极闹腾了一场和后面三个顶替的教练效率低了一点，老黑陪练的时候效率还都是非常高的，一个小时都能有一百多点的“擒技”经验，在五点多一点的时候，就把【千手擒拿】这个成就称号给刷出来了。

        接下来的二十分钟，孟凡完全就是在拿老黑适应这新增的10点擒拿技术。

        这10点新增的摔技技术里包括的内容还是很全面的。。几乎囊括了所有的擒拿技巧，孟凡学过的没学过的都在里面，目前的话，孟凡算是将其中自己学过的部分以及由此延伸出来的部分都给熟悉了一遍，也就是转化为了自己的能力。

        剩下的还有不少，孟凡差不多算是得到了理论知识，实践的话还没有，也就是没有真正转化为自己的能力。

        想转化也简单，那就是按照理论知识拿老黑练，不过今天时间不够了，孟凡也就算了。

        至于3点新增的手速嘛，那转化起来就很简单了，甚至可以说不用转化，稍微熟悉一下就行。

        【千手擒拿】这个任务称号刷到手了，比孟凡想象的要快很多，这也真得亏了耐操的老黑，否则的话，换成别的人，得要再拖个一天两天。

        【摔跤吧霸霸】这个成就任务，孟凡今天是一点经验都没刷出来，实在是只有摔技没有摔跤的其他技巧很难制服人。

        如果，没在这里遇到吴极的话，孟凡明天肯定来向杨峰或者老黑学习一下摔跤能制服人的技巧，现在的话，有点犹豫。

        别看孟凡挺不要脸的一个劲儿的叫吴极七哥，实际上心里也慌，这个未来七舅哥有点难搞啊。

  The content is not finished, continue reading on the next page