左手向前伸，掌心向下，曲回右腿；当听到“前进”口令时，右腿后蹲，左手用力，用右脚和左臂使身体前移，同时屈回左脚，伸出右手，再用左脚和右臂的力量使身体继续前移，依此法交替前进。当听到“停”的口令，迅速恢复出枪射击姿势。

        在匍匐前进的过程中要尽量注意降低臀部。臀部翘起过高是匍匐前进的常见毛病。因为铁丝网的高度只有四十厘米，身体过高是会被铁丝划破衣服，甚至皮肤的。

        原本冯健的一句：“给铁丝网划破屁股就不好了。”因为发现现场有女生就生生咽下了。

        但是霍大雄却将这句话说了出来，不过是向着黄伟斌的：“黄伟斌，小心你的屁股哦！”

        因为训练卧倒的战术动作时黄伟斌的屁股翘得高被他取笑过的。

        “啋！你担心你的大屁股吧！”黄伟斌也毫不客气的回了一句。

        男生一阵哄笑。女生也偷偷捂嘴，但是还真的有点担心自己的裤子被划破呢！女生屁股的裤子被划破就不是一般的难看了。

        冯健在训练的时候不敢过于随便，立即制止了大家的嬉闹。接着给大家演示以后，同学们都趴在草地上练习了。

        这种练习全身都要趴在地上，衣服搞脏和手肘、膝盖处破损都是很难避免的。

        刚好全班四个女生都在这两个组了。她们也顾不得平时的斯文和干净了，都是一样趴在草地上爬行。因为她们还真的害怕万一给铁丝刮破裤子呢！

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