（注：有经验的运动员往往可以根据对方的拍面状况、挥拍动作和身体到位情况，甚至球拍击球的声音来提前判断对方击球的落点。这些是经验，往往也是要求熟悉对手特点的。这也是会判断错误的。不是这里讨论的范畴。）

        同样，太极拳的“预判”也不是预先判断出对方的攻击方式和攻击招式和路线，而是预先判断对方可能的几个攻击方式（招式）和攻击线路，根据每个攻击方式（招式）预先设定自己防守和反击的方式。从这点看，羽毛球与太极拳的意识是类似的。

        我们都知道，所有的拳术如果已知对方的攻击招式，总是能够有相应的应对招式化解和反击的。问题的关键是在实际格斗中你能否在极短的时间里做出反应和施展出合理的应对化解招式。因此“快”就成了一个必胜的手段。武术界向来有“天下武功，唯快不破”的说法。问题是人体运动的“快”是有极限的，超过了人体反应的极限就不可能更加快。所以现代搏击极力追求“快”和力量（力量一定程度也是快的基础），当攻击的速度快到超出人体的反应和处理速度时，一切厉害的招式都是没用的，人们只能凭借着本能和简单的动作和高强度的体能进行快速的攻防。这就是现代搏击的现状。

        其实从前面的速度分析可以看出，在人体速度的极限下，还是有一定的时间做出反应和处理的。关键是大部分人不会合理应用，仅仅是凭借本能“应对”而已。

        其实经过大量搏击对抗实战，有经验的拳手会在实战中正确地“预判”出对方的攻击招式，在对方实施攻击时能够及时采取对应的破解招式给予还击，看起来就是实现了“敌欲动我先动”。

        秦关认为，在练拳的时候首先掌握“预判”理论，并且加以训练是快速掌握“预判”和达到“敌欲动我先动”这个境界的。

        在任何搏击的预备阶段，利用“预判”原理，任何拳手如果有意识地准备是完全可以对对方的攻击方式作出三到四个“预判”的。根据平时的训练预先对各个“预判”设定好相应的化解反击招式也是可以的。

        这样，在搏击对抗中，如果对方的攻击落在自己的“预判”设定中，就可以从容应对，实现“敌欲动我先动”的后发制人。同时还可以设计一个“预判”落空的“应对”方式，一般因为这种应对方式因为是仓促和被动的，采用后退和防守保护关键部位就是必然。

        在现代的搏击对抗比赛中，攻击的手段和招式都是很简单的几个常用的动作。一是快速的弹击出拳。这种拳击攻击主要是手前臂动作，所以速度最快，拳击高手甚至可以一秒钟内击出十几拳。但是这种方式力量有限，所以杀伤力不大。如果不是被击中头部关键部位，一般对对方伤害有限，主要在比赛中用于计算“点数”。对这种攻击一般就是用前臂做小幅度防守就可以有很好的效果了。

        第二种是体现攻击力量的直冲拳、左右摆拳和勾拳。这种攻击方式力量大，如果被有效击中，杀伤力很大。但是因为这种攻击要全身参与，动作幅度大，整个攻击完成的时间也比较长，一般都要03到06秒之间（个体差异和每次的差异都很大）。这对于大多数拳手来说，在体力充沛的情况下是容易做出反应的，所以击中率并不高。但是如果攻击方力量远远超出防守方，除了躲闪，所有的防守都是无效的。这就是所谓的“一力降十会”的效果了。实际上在体重分等级的比赛中，双方相互体能相差不大，力大一边倒的情况所以也不多见。典型的情况就是美国拳击选手泰森。年轻力壮时期经常是利用自己的超人力度将对手ko的。但是到了后期，体力下降，仅仅依靠力大的泰森被别人打倒就是自然。

        第三种就是用腿了。常见的用腿攻击方式是高低位的蹬腿和高低位的侧踢（鞭腿）。用腿攻击在攻击前必须双脚的站立平衡转换为单腿平衡，所以攻击前从对方的双肩动作能够判断出来，而且完成时间也比较长，所以用腿攻击也是击中率不高的。但是腿部力量远远大于手部力量，所以一旦被腿部击中，杀伤力是很大的。

        泰拳的膝盖攻击，力量更大，但是攻击距离限制比较多，远近都不行。所以随着中国散打与泰拳对抗多了，泰拳的膝盖攻击对中国散打拳手就威胁不大了。其实太极拳也是有膝盖攻击的。典型的招式如‘初收’、‘再收’和‘金鸡独立’都是采用膝盖进攻的。特别是‘金鸡独立’结合‘摆脚跌叉’，攻击力是很强悍的。

        至于一些很少见的交叉落地腿之类的怪癖用法，很多是利用搏击中的落地不准攻击的规则。否则在实战中用这种腿法攻击，一旦不中就是找死。但是实际上也是这种腿法超出常规，有些拳手根本没有对应的化解招式，所以才会中招。

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