雅倩知道徐东是个修士，女人嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，嫁了修士就跟着修行。

        徐东花掉十来颗晶石，造了两间房屋，再买来一群山羊，在荒草甸子过起牧民日子。

        安顿下来后，徐东严格按教程，和雅倩一起进行双修。

        “阴阳双修分两大部分，其中内含九个功法，百日即可修炼成功，百日之内，不可行夫妻之事。”

        “第一部分，第一个功法，培元固体。”

        “意念：目观东方朝阳，太阳的光能随着呼吸由天目进入体内，存入丹田……”

        “第五个功法，幻影剑法，两人对面打坐，双手双足相抵，形成并蒂状。”

        “幻想男女双方的接触，运用‘对景无心’的定力，和‘炉火铸剑’的方法，培元固体。”

        “第六个功法，房中练养，男女双方相对盘坐于床上，开始意守丹田。”

        “用双手掌心，轻轻按压摩擦腿根部，先是自己做，然后男女双方轮换给对方做。”

        练这门密宗功夫，很需要一些定力，身体合于一处却又不得相交，对血气正旺的男女来说是残酷的。

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