徐东对“散功”这个词条的理解，应当是在某种情形下的一种被动行为，或者在战斗过程中被强敌卸除自身的功力，从来不曾有练“散功”之说。

        他满心不解地问圣婴，“师父，为什么要练‘散功’呢？这对练辟谷功有什么好处吗？”

        圣婴道，“我之所以在程序里编进练‘散功’这个环节，是以此缩短你练辟谷功的时间，练‘散功’等于卸掉自身的负累，在没有负累的情形下更易练成辟谷功。”

        徐东问，“你的意思是说，我先把身上的功力卸除掉，练成辟谷功之后再将功力还原，我对这事不由得有点担心，万一以后无法将功力还原呢？”

        “这种方法对别的练者的确不适用，但是对你来说就却是非常可靠的，我编这套程序之前估算过其中的风险，对一个雷云灵根练者而言几乎是零风险。”

        既然说到这个份儿上，徐东就不再对这事存疑，他当下就服用了“散功丸”，然后双盘打坐，微闭双目，按大、小周天的反方向运转起来。

        因为“散功丸”的药力作用，这种反向运转的速度非常之快，仅仅在几个时辰之后，他试着用读魂阴符测试，自己身上的功力已降到了结丹境，

        一天一夜过去，徐东身上的功力已全部归零，和他进灵谷门当外门弟子时没有什么两样，此时，他觉得自己虚弱得很，看上去是一副很无助的样子。

        按照圣婴给他编制的程序，这时候他应当服用辟谷丹，两颗辟谷丹下肚，他顿时从里到外都精神起来，一扫刚才的虚弱无力。

        接下来他用观想之法练静功，以此打通与自然接通的通道，吸收自然的灵气和能量，但是要控制灵气和能量只附着在人体表面，不让其进入丹田之内。

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