“没办法了,我待会再来吃,我去后面锻炼一会。”
厨师长点头乐筱说了要吃的东西,随后转身从侧面的通道出去了,一路直接来到了后面的一个室内训练场。
米雪儿看起来已经完成了每天的锻炼,乐筱吞咽一口,这个训练场里只有她和米雪儿两人。
“最基本的格斗术,你得学习才行。”
乐筱点头,米雪儿说道。
“先做100个俯卧撑,100个上下蹲,50个引体向上,先把身体活动开。”
乐筱吞咽一口,虽然之前也锻炼过,但真正的锻炼从现在开始以后每天她必须6点30来到这个训练师,每天早晨锻炼,然后到7点30吃早餐,8点开始工作。
“你这不是做俯卧撑吧。”
乐筱尴尬的红着脸,米雪儿调出了一台机器说道。
“从最基础的开始,无论你能不能做完,7点30就去吃早餐,看起来今天早上就进行格斗训练还太早了。”
果然乐筱苦不堪言,只做了50个正式的俯卧撑就受不了了,乐筱想了想先打算把上下深蹲完成。
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