乐意？

        咳咳，好吧……其实就当是一次回报了，怎么说人家也是救过自己的，既然自己的命是她救得，那么知恩图报就是应当的。

        “走吧，去山上！”

        简单的吃完早饭喝了药后，林梦瑾就被雁琴儿带到了山上。

        “你之前应该很少锻炼吧……看你才看了这么一会儿柴就上气不接下气的，手也起泡了……来，我教你个调息身体的方法，能够让你很快放松下来。”

        “真的，琴儿姐姐？”

        “当然！”

        把柴筐放下，雁琴儿回过头边走边跟林梦瑾讲起了一些方法：“首先，你得调整好呼吸，要全身放松，这样呼吸才会均匀。”

        “啊？哦……那我试试。”“呃……不行啊，琴儿姐……”

        “你那是没掌握技巧，来，按照我说的做……丹田，知道吗？调吸降气，气贯丹田，领气回膻……”

        “呃，琴儿姐，什么叫领气回膻？”

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