坐忘，这是一种修炼内丹的阶段，比起心斋来，难度要大很多，很多人心斋需要一个月才能掌握，如果要达到坐忘，没有个几载是不能成的，而我只用了一晚上，难道这就是玄青道长说的资质？

        连续呼出了无数口浊气，坐了一晚上的我，居然没有感觉任何的疲惫，反而比睡了一觉还要舒服，甚至感觉到全身已经充满了力气。

        我静悄悄的出了房门，看到姐姐房间的灯还亮着，门也虚掩着没有关，我就知道梦瑶显然还没有睡，我伸手慢慢的推开门，也许是看书太入神，梦瑶这个家伙居然趴在书桌上面睡着了，她手里还抓着一支笔，笔还没有掉，应该是刚睡着不久。

        我笑着摇了摇头，走到她身边叫了两声，她没有醒来，只是头换了个方向继续睡着。我只好把她抱到，关上灯和门，然后换了一双跑鞋出了门。

        清晨的空气带着一丝丝冰凉，可以让人更加的精神，我朝着离家不远处的东湖跑了过去，以前的我很少晨练，但是现在我喜欢上了这种运动。

        由于时间太早，湖边静悄悄的，这是锻炼的最佳环境，我稍微热了一，就开始围着东湖跑了起来。

        不跑不知道，一跑起来我有一种被震惊的感觉，我体内似乎有用不完的力气，而且跑的速度越来越快。

        我越跑越兴奋，甚至可以感觉到耳边呼呼的风声，我不断的加速，跑了将近半个小时，我感觉这速度这已经不是常人能够理解的速度了，我慢慢的停了下来，再这么跑下去，估计要出事了，湖边很多地方都有摄像头，万一被人注意到我跑的这么快，非得被人抓去做研究不可。

        在湖边的一块草坪停了下来，这里是一个小公园，此时的天色已经开始慢慢变亮，这里的空气要比房间里面好很多，我准备在这里静坐凝神，看看是不是效果要更好一些。

        刚一坐下，眼睛就瞟到不远处的护栏上，坐着一个身穿白衣的女子，背对着我，及腰的长发自然垂落在背上，特别的显眼。

        那女子低着头，背影看上去有些萎靡，一抖一抖的身形似乎在抽泣。

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