接下来的控制练习，花岩突然找到了感觉，仅仅只是用了三日的时间就将内力运用自如了。

        控制内力成功之后，黑泽进行了后续的教学。

        “小姐，接下来你要想办法让自己的身体制造更多的内力，让后将内力都凝聚在腹中，随后在推到身体的各个部位，当您凝聚和推送的内力达到一定的程度之时就可以突破第一层内力了。”黑泽很耐心的教导着。

        “好的，我明白了。”花岩点了点头。

        花岩正准备练习的时候又突然有了一个很严肃的问题，花岩问道，“黑泽，我问你啊，怎么才知道自己有没有突破第一层内力啊？”

        “小姐，每突破一层内力，您的全身上下都会散发着大量的白色气体。”黑泽说道。

        花岩听了之后突然想次离开沈氏医馆的那天了。

        那个时候自己推开门进去的时候就看到了周身围绕着白色气体的君帝策，他那个时候是在修炼内力？

        可是沈初北不是不让他用内力吗

        算了，不管那个态度恶劣的人了。

        花岩继续开始自己的修炼。

        如同黑泽所说的，一到三层的修炼确实很简单。

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