“好了，就不浪费时间了，接下来该开始给你锻体了。”

        “嗯。”

        “现在到晚上，还有六个小时的时间，这样吧，你先绕着这座城市跑，看你能不能跑完先五圈看看吧。”估摸了一下武小松的身体素质，距离还有时间之后，武松给出了这个要求。

        “？”武小松有些懵逼。

        “怎么，还愣着干嘛，快跑啊。”见到武小松动都没有动一下，行者武松说道。

        “额，你，你不是要教我锻体的吗？”

        “对啊。”

        “那你，不是该有些个什么口诀的吗？”

        “哇，小伙子，你想什么呢，锻体和口诀有什么关系，身体是身体，它是你自己的，和外界有什么关系，要口诀有什么用。”

        “虾米？”不是古说炼体的人都有什么口诀或者是秘籍的吗？怎么可能没有。

        “那你就到现在为止，有没有用过什么口诀？”行者反问道。

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