随着等级升高，幽暗之索升级的需求也越来越高，第一次吸收一枚拇指大的地心灵晶，可以升八级，现在吸收同等的地心灵晶，只能升四五级不到。

        “吃吧，有好处哦？”雷帕这种怂恿的语气，让我想到蝎子三人组，那天那两只蝎子就是拿着一枚驭妖石，怂恿我吃下去。

        不知是我魅力高，还是遇到的

        pc都这么“和蔼可亲”，这种怂恿的语气，让我很不自在，似乎前面有个深坑等着我去跳一样。

        不过地心灵晶一清二楚，就是增加丹田属性的，应该不会出问题？我抓起一大把地心灵晶塞进口中。

        不到三秒钟，我表情很不善的看向雷帕，狐疑的道：“不是吧？我吃了一大把，怎么只提升1点？”

        “吃饭都要有个消化期？”看到我吃了一大把，刚才目瞪口呆的雷帕，现在破口大骂道：“丹田也需要时间来炼化，总要让你的丹田运动运动？”

        “怎么运动？难道要打坐？”

        “我们又不是和尚打什么坐？打坐其实对修炼没有什么帮助，最多就是修身养性，宁心静气，修炼时不易让力量变异，走火入魔。

        其实打坐也有缺点，打坐时体内的血液循环会越来越慢，长期以往，打坐者的身体会越来越差，这也就佛教发明金刚不坏之身的原因。

        像道教，因为没有好的锻炼身体方法，导致很多道士、尤其是女道士身体都弱不禁风，上下山都要飞剑代步……”

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