他怎么也想不到，自己在这里做两三个小时的冥想练习，其效果竟然超出了自己三周的魔鬼训练。

        旁人或许看不到，但是凌虚自己明白，自己现在的实力最起码能击败来星格璃顺前的三个自己。

        他也是从孟羽鞅的口中得知，让自己的能量阶次得以提升方法并不是单一的体能训练，也就是体能修行，精神上的修行也是一种方法。

        所谓的修行者也并非普通的体能训练者，如果单纯的体能训练就能提升能量阶次，那要设立战斗系有何用？

        一个普通的体能训练班，足矣。

        要让自己得到从内而外的转变和提升，那是一种对自身感觉以及对自然的领悟和体会。

        也就是要触及“关”。

        “关”是一个很玄妙的存在，即便是此刻的孟羽鞅依旧难以完全说清楚他存在的本质。

        “关”是一种特有的状态，或者也是一种架在人体灵魂深处的一把把枷锁，每当打开一把，人的自身就能得到提升。

        或许，人本身就拥有无限的潜能，只是这种“关”的状态，将他们的潜能给封锁了。

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