周一凌晨五点半，尤远征早早起床开始准备早饭，他步履蹒跚地走到厨房，习惯性地开口道：“追风，把我的围裙拿过来。”

        没有听到熟悉的回应后，尤远征愣了一会儿，然后叹了口气，他又忘了追风已经去陪他的妻子了。

        深呼吸了几口气，整理好心情后，尤远征自己去拿了围裙穿上，准备好食材后，开始准备早饭。

        首先将准备好的鸡蛋洗净，放入一个大碗里，倒入适量热水先浸泡一会儿，接着将从冰箱里取出的胡萝卜和猪瘦肉切成丁，然后将浸泡好的鸡蛋擦干后放入锅里煮。

        之后把切好的肉馅放入锅内煸炒变色，再放入胡萝卜一起煸炒，然后加入水煮开，倒入提前一晚泡好的米。

        转小火，边煮边搅和，快煮好时加入少许盐和鸡精调味，最后放入少许香菜，胡萝卜肉丁粥做好了。

        将水煮蛋和营养粥放到餐桌上，再配上一杯牛奶，尤远征满意地点了点头，他为了促进女儿生长发育准备的日常营养早餐做好了。

        “乐美，来吃饭了。”看了一下时间后，尤远征喊道。

        过了一会儿，没有看到女儿出来，尤远征疑惑了，他女儿平常很准时的，他走到女儿的房间敲了敲门。

        没有听到反应的尤远征脸色一变，马上焦急地扭开门把手冲了进去，环顾了一圈房间后，看到了趴在书桌上的女儿。

        尤远征松了口气，他慢慢走到女儿身后拍了拍她。

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