道场里啪啪声与道无忧的训斥声不断响起。

        日落西山，毒岛冴子吃过晚饭就早早回去休息了，今天可将她累坏。

        道无忧坐在榻榻米上，聚精会神的观看着电视上播放的录像。

        只见电视上正播放着今天道场上的一幕幕，道无忧一脸认真目不转睛的看着。

        “先以竹鞭打击身体，将内气打入其体内，将她身体内的杂质震散，一些靠近皮肤的顺着汗液排出。

        之后浸泡药浴，用药力修补身体，同时将杂质逼于一处，借助五谷轮回排出体内。

        再借习练修罗战法，击打身体，充分激发药性。如此重复半月，可将其身体强化至凡人的两倍。

        不过这样的话，”道无忧看了下铜镜内的药材储备，“药材不够，看来又得去借一下了。”

        说着，换了身衣服，再戴上一个人皮面具，运功调整一下体型，一套动作下来娴熟快捷，显然不是第一次了。

        借着夜色消失在街道上。

        【This chapter is finished reading】