众人一整哀嚎，根本不给大家缓和的时间，第一天的训练已经搞得同学们精疲力尽了。

        第二天又搞一个越野，比第一天跑步还要难熬。

        对陈知来说，训练项目是什么都无所谓，他的身体素质现在相当于一个成年人，而且是个强壮的成年人。

        教官的训练量是按照17岁少年身体极限来制定的，如果按照成年人的身体素质来训练这群亚健康少年，估计早就废了。

        教官没有要求大家负重越野，大家可以背空的行军背包越野跑，包里只要装一天所需的食物和水就可以了。

        陈知背着包，包里装着两瓶矿泉水，用来补充一天流失的水分。

        四块压缩饼干，四块巧克力，用来补充能量。

        每个人分配的物资都是一样的，不能自己带除此之外的东西。

        教官在人群前面说道：“越野项目是围绕训练场后面的山跑一圈，全程大约10公里，时间是一天，只要一天之内到达训练场就算完成。”

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