或许在那一瞬间，自己就被陈知赶超了。

        陈知不再去尝试500千克的杠铃了，对于现在的他来说，400千克已经是身体的极限了。

        现在已经知道大体的测试结果了，如果想要知道更清楚的力量数据，就需要找其他训练仪器测试才能知道了。

        测试完体力，陈知和郑洁又找了其他设备锻炼身体。

        陈知感觉一个人的力量能否发挥好，主要靠腰。

        腰是一个人的枢纽，只有腰部锻炼好了，一个人的四肢才会发挥得协调，力量才能爆发的更彻底，更流畅。

        陈知找了一个训练腰部的器材，开始锻炼。

        随着机器被陈知拉动起来，腰部也有节奏的曲起伸直，像一张强力的弓，充满了爆发力。

        郑杰则找了一个锻炼肩部力量的器材。

        可能是被陈知刺激到了，他锻炼的格外卖力，看起来不像是在运动，而是在蹂躏一台机器，那台机器被他拉得咯吱咯吱响，像是要报废的一样。

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