传授一些花拳绣腿。

        保证你的体质会有所提升。

        甚至防身也能用上。

        而在武馆的后院，占地足足十亩的地方，有一群人，穿着墨门特制的训练服，正在接受极为残酷的训练。

        普通人的训练，其实可以速成。

        只要能忍住，一个月就可以成为熊霸、暴熊那种级别的人物。

        一年，在普通人里面，以一敌十也不是神话。

        但想要变成韩坤和铁腿宗宗主那样的强者，最起码得五六年。

        还得有天赋。

        至于达到肖晨那程度，就别想了。

        肖晨是独一无二的。

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