崔佑生惊奇地发现只要动起来，无论是奔跑还是跳跃，都可以消耗体内精力，不出一个时辰，身体已恢复原状，不仅如此，他还感觉身体似乎强壮了一些，从状态来看，倒像是炼精成功的现象。他虽然失忆但是不傻，甚至较为精明谨慎，于是回到住处交代门人几句，拎着包裹往深山走去，在黑夜来临之际寻到一处山洞，决定这几日就住在洞穴之中了。

        简单收拾一下，崔佑生开始思索起来，结合白天的异状，显然他已完成了收精炼精，对于如何收精暂时不得其解，但如何炼精却有了一丝感悟。炼精说白了就是一个锤炼身体、滋养灵魂的过程，俗称锻体养魂。体内精力通过运动甚至打斗的方式进行消磨，其实也是一种炼精方式，当然，这种方式比起功法运转锤炼的效率要低得多，体内的精华浪费了十之八九。如果以这种方式持之以恒修炼下去，三五年后，最多造就出一个武林高手。

        修仙宗门自然不会以这种暴殄天物的方式修炼，但目前崔佑生不知道啊，他自以为掌握了炼精要诀，甚至期待体内再次充盈精力，好让他继续“修炼”下去。

        过了几天，崔佑生已经完全“掌握”了收精炼精的关键点，原来只要他一睡着，身体便会自动吸纳天地精华，不出两个时辰，他便会被蓬勃的精力胀醒，接着便开始以奔跑的方式炼精，如此循环一天要折腾三四次，身体竟已有了质的变化，越发显得精壮，思维亦变得敏捷，双目渐渐神光内敛，周身气息也愈发浓厚。

        “修炼貌似……也蛮容易嘛。”崔佑生虽然下意识觉得有些不对，但感受到体内的力量渐长，已经步入炼精期，便不再怀疑，不禁喃喃自语。

        又过了几日，崔佑生终于抓狂起来，原来随着功力增长，精力充沛，他越来越不易入睡了，无法入睡就不能收精，也就无法继续修炼下去，幸好明日就是二师兄再次传功之日，他也不再纠结。

        这一次崔佑生到得极早，远远看见二师兄的身影便开始行礼，这番姿态让杨云礼颇为受用，突然见崔佑生面色红润，双目炯炯有神，周身散发出熟悉的气息，顿时惊讶道：“师弟竟然已自行悟出了修炼门道，果真天资聪颖。”

        “师兄谬赞。”崔佑生脸色一僵，还以为他在打趣自己，心想睡觉跑步能有什么门道。

        见他谦虚，杨云礼也不多说，只笑道：“既然这样，我倒是省了不少工夫，我将练功诀窍阐述一遍，你对照功法印证便可自行修炼了。”虽然遗憾还未树立威严，但毕竟来日方长，欣喜的是节省了大量时间，不用耽误自身修行，也算是件好事。

        听到练功果然有诀窍，崔佑生自是大喜，迫不及待道：“师兄请讲。”

        看他一副期待的模样，杨云礼正色道：“好学是好事，但我还是得提醒你，欲速则不达，修炼须循序渐进。”

        “师兄教训的是。”崔佑生口中这样说，心里却想着不急不行啊，都快睡不着觉了。

        过了一会儿，杨云礼感觉差不多了，终于开口说道：“炼精之法，须明炉鼎之用，丹田为鼎，静坐而达阳生……”

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