侯晓鹏一共获得了7个训练位置，全部训练乐“1对1面对门将”。

        其中飞身扑救涨到了78点，反应能力涨到了77点，守门员站位涨到了77点。

        最终侯晓鹏的能力涨到了72点。

        紧接着是中场纪凯，纪凯获得了12个训练位置。

        首先训练了6次“高级防守场景”，以及6次“高级传球”。

        其中拦截涨到了75点，防守意识涨到了74点，铲球涨到了75点，抢断涨到了76点，长传涨到了66点，短传涨到了68点。

        最终纪凯的能力涨到了72点。

        然后是右边后卫陈阳新，陈阳新获得了12个训练位置。

        首先训练了6次“高级防守场景”，以及6次“远距离传球”。

        其中拦截涨到了67点，防守意识涨到了66点，铲球涨到了67点，抢断涨到了68点，长传涨到了54点，传中涨到了62点。

        最终陈阳新的能力涨到了64点。

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