但是她的臂力不行，虽然在招兰俱乐部进行过训教，后来自己在家也经常训练，但是她的臂力和男人比起来相差很远。

        不是说让她完全跟上，但是至少必须能应付弯道时的转向力。

        体能训练主要有氧运动，臂力，背力，脖子的力道，精神注意力，然后就是要多骑车练习，在模拟器上练，去赛道上练。

        洛洛上午就开始练，孙教练让她拉臂力器拉到两百下，完成了才能下课。

        洛洛开始锻炼，拉一百个没问题，拉两百个估计是够呛。她咬牙坚持着，时间已经接近中午了，拉了一百八十个了，快累瘫了，胳膊开始发抖。

        她已经累的小脸通红，满头大汗，张维新走过来，把瓶盖拧开了，递给她一瓶水：“怎么样了，休息一会吧！”

        洛洛接过来，瘫坐在地上说：“我没事，我快完成孙教练定的目标了，”说完仰起头一脸灿烂地望着张维新。

        “体能训练要循序渐进，不能太操之过急，你是女孩子，体能差点很正常，慢慢来吧！”

        “谢谢前辈，我会努力的。”

        “别叫我前辈了，把我都叫老了，在俱乐部就叫我张教练吧，私底下可以叫我张大哥。”

        洛洛使劲点点头：“嗯嗯，好，张教练！”

        “那个，我要回家了，你练完了也早点回家吧，下午还有理论学习呢。”

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