小水晶继续跟自己的私教一起锻炼，最近增加了一些塑形的课程，小水晶很努力的在锻炼着。而李旭呢，则是回忆着昨天郑教练教授的技巧，同样努力的锻炼着自己的腹肌！

        只是.......有些注意事项，真的，脑子不太好，有点没记住.......

        接着，就被“冰山小公主”给嘲笑了！

        嗯，就是嘲笑，蹙着眉头，一张嘴似笑非笑的表情，眼神里充满了鄙夷.......这不是嘲笑是什么？！

        只是呢......对于一些技术要领，李旭是真的有点含糊了，所以，面对这样的嘲笑，李旭连反击回去的勇气都没有！

        本来没想理那个“小公主”，李旭打算自己好好回忆一下昨天的场景的，但是呢......

        “腰弯过去一点.......侧前方成45度，对，就是这个位置，主要用这个位置发力才有效果！”

        “不要一次做太多，不然肌肉显痕会过于明显破坏美感，每次十下，一次两组就可以了！”

        “......你这不是能记住么，还是说，你的记忆其实只有一个晚上？那你比鱼也就强点有限了！！！”

        真的，要是最后一句话不说，李旭还是很感激这个“冰山小公主”的！

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