两者之间有什么区别?
苏劫仔细的想着,终于想到了区别,这个区别就是有意识的呼吸和无意识的呼吸。
仔细想想,清醒的时候肯定都是有意识的去呼吸,并且去想怎么呼吸,控制呼吸。
但是当一旦睡着了之后,就不会有任何的想法和思考,这个时候就是无意识的呼吸。
然后他就立刻开始试验,看看是不是就是这么回事。
他按照那个呼吸方法呼吸,但是这一次不再刻意的去想怎么呼吸,而是顺其自然。
果然,这次就再也没有那种窒息的感觉了,而是感觉到身体开始变得有活力起来。
身体开始变得有力量。
这种感觉真的太奇妙了。
此时的身体感觉不到疼痛,只有舒服。
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