2019年12月4日晴

        依旧美好的睡眠！

        美中不足的是，深圳的天气变冷了。

        虽然小路早已被好御寒的衣物被子，但不管如何，没有了夏天的那种自由，整个人需要缩成一团，来减缓寒冷的侵蚀。

        呆在床上，玩了两个小时的手机，不想起床。（point-20）

        起床，洗漱，点了外卖作为午餐，同时热了粥作为早餐。

        间歇中。。。

        小路因为上午的娱乐而内心产生了负罪感，开始自责起来。

        为了原谅自己，小路做了两个行动。

        首先，制定了后续15天的时间计划表。（exp+10，point+10)

        早晨——8：30 起床，30分钟完成早餐及洗漱。

        学习——9：00 学习或做题，每50分钟休息10分钟，三个小时。

        午餐——12：00 提前订好外卖，午餐及午休1个半小时。

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