“对，呼吸法的重点就是呼吸共鸣。”李察把自己的想法说了出来。“呼吸法，就如同它本身的名字一样。通过特定的呼吸频率，调动身体内脏器的振动。当呼吸频率和脏器之间的振动达到统一的节奏。就能够能够放大，气的概念。这个时候就会很容易感知到气的存在。当然这个气并不是呼吸的气，而是是精气神的气，

        它是一种相对抽象的存在，平时我们很难感受到它的存在。但是通过特定的呼吸和脏器的振动，就能够产生一种无形的波动。这种状态就是艾尔莎在无意识进入的状态，在这种状态下气的概念就会被具化，同时也能够被感知到。

        而斗气就是借助这股人体之气，吸纳相应的元素之力逐渐壮大起来的。”

        说完李察看着纳森他们几人，见他们不断思索。以为他们有了一定的收获。于是问了一句。

        “明白了吗？”

        不过面对李察的话，不仅是纳森他们皆是一脸迷茫的望着李察，就连本来已经感知到气存在的艾尔莎亦是一副陷入思考的模样。

        李察一看就知道纳森几人还没能理解其中的意思，叹了口气，这肯定不是自己的原因。一定是纳森他们理解能力太差，对，一定是这样！自己都说的这么详细了，还理解不到，不是理解能力差是什么。

        “你们先自己想一想，尝试理解。又不明白的地方，明天晚上我再为你们解答。”

        说完也不管纳森他们是否愿意，转身回到里面的那间屋子休息去了。接下来还有两三天路程，没有充足睡眠可不行。

        不过在李察即将入睡的时候，艾尔莎抱着自己的睡袋悄咪咪的摸了进来。

        “做什么？”

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