狼叔欣慰的笑了笑，道，“记性还不错。没错，就是那些东西被激发出来了，你可以叫它先天契约之力，或者先天星元。那是你的身体，无意识地吸收空气中的契约之力，长年累月积累下，并保存在内脏里的。”

        “这之所以也会让你痛苦，是因为在开辟灵脉的过程中，身体吸收契约之力的速度远远慢于消耗，因此，保存在内脏里的契约之力被剥离出来，一起开辟灵脉。在此过程中，你对契约之力的掌控度也就提高了。”

        “第一次修炼，独特之处就在于此，它是开发累计下的，而第二次开始，就要靠吸收外界来提升了。第二次开始，修炼需要通过冥想。”

        在契约者世界里，东方玉知道很多人依赖身体自主吸收契约之力，来提升自己对契约之力的掌控度，不过却从未有听说可以通过冥想，他心中自然是持怀疑的态度。

        不过没等东方玉问，狼叔就主动解开他心中的疑惑，狼叔道，“你不用怀疑冥想这种方法的可行性，我可以非常肯定的告诉你，冥想是你知道的方法中，在最短的时间内，能够提升你对契约之力掌控度方面，最有效的一种方法。同时，冥想是一种代替睡觉的好方法。”

        接下来，狼叔还给东方玉说了一些关于灵脉的知识，然后就指导东方玉开始修炼了。

        狼叔先让东方玉，把意识放在心脏附近，随着血液的流动，感受灵脉的存在。

        东方玉闭上双眼，照着狼叔说的做。刚开始，东方玉并没有感受到灵脉，甚至连让意识伴随血液都做不到。

        尝试了几次后，东方玉终于找到了。

        灵脉很细，如同头发一般，必须要很仔细才能发现。灵脉散发着淡淡的光芒，几乎与血管平行，从小腹处出发，往下蔓延到脚底，往上蔓延到头顶，数量之多，让东方玉觉得头皮发麻。

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