这样不仅训练了螳小宝对这项技能的掌握程度，还能训练对自身能量的掌握程度，简直完美。

        王云忍不住陶醉在自己的聪明智慧之中了，想着想着，王云他就唱了起来。

        “像我这样年轻有为的人，你还见过多少人？”

        螳小宝扭过头去，表示不想看自家自恋的御灵师。

        很快，半个小时就过去了，螳小宝的体力也基本恢复了，开始训练【能量护罩】技能。

        训练方案第一条——熟能生巧。

        接下来，由王云计时，螳小宝以最快的速度释放【能量护罩】技能，每一次释放成功后，迅速撤销，然后总结经验，接着继续释放，知道体内能量消耗完为止。

        不过这样的训练方法也消耗不了多少能量，因为这种由纯能量组成的技能在撤销时可以将大部分的能量收回体内，只消耗少部分的能量。

        所以螳小宝完全可以坚持很长的训练时间。

        【This chapter is finished reading】