啊呦！我差一点忘记了，千岁身体不适特别好，相比一般人来说要弱很多。

        这个在我看来还只能算是开始的，他可能就不行了。可是要是依靠女性的方式锻炼，我也不是很会。

        我第一次跑步的就是，就是给自己定一个时间，差不多勉强适应之后，又是再度定上一个目标再度进行。

        我一开始就是跑上半个小时，但是现在的千岁，这个最多十来分钟而已。他现在可能真的撑不住了吧。

        “休息一下吧。”

        “我，我还……”

        我顿时摇摇头，带着他在一旁让他坐下去，然后直接是去买了一点饮料过来。

        “功能饮料？”

        “没错。跑步的时候还是不要喝碳酸饮料，对于身体的健康无益。而且这个功能饮料，可以更好的补充能量。”

        “好，我喝。”

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