上有魂灵下关元，左为少阳右太阴，后有密户前生门。出日入月呼吸存，一股有一股的水汽涌灌入姒寒凝周身炁穴，顿觉通体清凉，水生木，体内青炁越发的浓郁了，

        啊，少女绝美的娇吟

        上有魂灵下关元，左为少阳右太阴，后有密户前生门。出日入月呼吸存，一股有一股的水汽涌灌入姒寒凝周身炁穴，顿觉通体清凉，水生木，体内青炁越发的浓郁了，

        啊，少女绝美的娇吟

        上有魂灵下关元，左为少阳右太阴，后有密户前生门。出日入月呼吸存，

        姒寒凝轻吟声越发摄神心魄

        元气所合列宿分，紫烟上下三素云，灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间。

        回紫抱黄入丹田，幽室内明照阳门。

        寒凝的娇吟声声声让人沉醉，白泽心神悸动不已

        一套功法行气已成，姒寒凝仰天娇吟，美眸忽的放出青色道炁

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