叶舟对着他嘿嘿一笑：“俯卧撑这东西只要勤加练习都可以的，而且锻炼方便，实在是居家旅行都必备的健身姿势。”

        “只不过，万丈高楼平地起。再牛的速度，也得从基础做起，你要是做作热身运动活动筋骨，不仅能够避免抽筋，速度还能再提起来。”

        “服气了！我服气了。”老三一脸失落的撇了撇嘴，眼神中甚至带着几分崇拜。

        女神是没了，但道理明白了一些。

        “能——能加个微信吗？”

        “我也要！”

        “小哥，你身材好好啊！不像那个人，连衣服都不脱。”

        老三很泄气，但还没等他回过神，三两个妹子顿时围了上来，主动搭讪。

        我擦！

        老大、二弟看的一脸羡慕。

        “这——我，咳咳！当然可以！”老三懵逼了一下，有些语无伦次了。

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