“哦。”凌辰点头，耳畔却适时传来亲爱的大叔的声音：“正好给你用来运水。”

        运水？？？

        凌辰惊愕疑惑之间，听到剑尘说出宛如噩耗般的话：“反正你现在修出法力，也可以外出活动活动了。所以，以后你每天早上都要拿着这木盆跑到十里外的那个水潭，去运水到这个缸里。记住，每天都要装满一缸呦！”

        这么小一个盆，来回一趟才能装这么大一口缸的多少？千分之一？这得端着水盆每天来回跑多少遍？半路洒了的水算谁的？

        凌辰眼前一黑，几乎吐血，颤抖着赶紧慌忙走了几步，远离木缸来到一大堆铁块面前，又问道：“这些玩意是干嘛的？要卖废铁吗？”

        剑尘说道：“什么废铁，这些可是精铁，特点是个头小，密度大，特别重。”说着随手拿起一块成筒状好像护臂似的精铁，说道：“带上试试，左边右边都行。”

        凌辰入手只觉得一沉，几乎脱手，费了半天劲套进左臂，被坠的耸拉着肩膀，龇牙咧嘴说道：“有点大。”

        “大点好，你才十三岁，个子还要长呢！大点以后也能用。”剑尘笑眯眯的。

        凌辰瞬间面无人色，声音有些发冷的静静问道：“你说什么？”

        剑尘蹲下身，一边拨弄那一大堆铁块一边笑道：“这个就是给你戴着的，负重体能训练！比如以后运水的时候就要戴着，跑步的时候也要戴着。不只是手臂的，还有腿上的，腰上背上的。”说着抽出一块黝黑的铁板，咧嘴笑道：“你要是怕重量不够，还可以额外加插些铁板。而且我以后会教你做锻炼身体各项机能的动作，抬腿啊、平举啊，倒立啊——都要悬着铁板做，具体悬几块等到时候再说吧。”

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