站到训练场上以后看起来都是没精打彩的样子。

        薄行止目光如炬的看着他们，“打起精神来，我保证你们一周以后就会看到明显的效果。这两天累这两天全身酸痛是因为你们不经常运动造成的，如果每天都坚持训练，你们很快就会看到一个不一样的自己。”

        “接下来全部进行训练，谁敢偷懒被我发现立刻负重十公里！”

        所有人都异品同声的回答，“是！”

        薄行止目光扫过众人，“没吃饭吗？大点声！”

        闻言，于是所有人全部都大声回答，“是！”

        震天响的回答以后，就开始了今天的训练。

        而连成却依旧在自己的营帐里面睡懒觉。

        薄行止并没有强迫他训练，毕竟……身为曾经这里的长官连成看起来对他这一套训练方法十分不屑。

        不过没有关系，很快连成就会被打脸。

        他胸有成竹的想道。

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