武浩挠挠头有些不好意思道：“师祖直接演示一遍，需要心法配合的直接念出来，弟子的特长是看一遍就会。”

        洪七公目瞪口呆这是什么妖孽呀，一会一个天赋，一会一个特长，洪七公直接无语郭靖这傻小子收的是个什么徒弟？

        第一式“亢龙有悔”说着左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，手掌扫到面前一棵松树，喀喇一响，松树应手断折。心法：物极必反，亢必有悔。以极阳之势，待强弩之末，有悔得吉，彼吝得凶。

        第二式“飞龙在天”退步分掌，一前一后，一上一下，跃身而起，飞龙在天，降而击之。心法：飞龙在天，伸也、升也，如英雄得志，而飞腾宇宙；降而击之，屈也、下也，挟雷霆之威，有河决之势。

        第三式“见龙在田”左掌圆劲，右掌直势，这一招纯是防御，在洪七公身旁布了一道坚壁，敌来则挡，敌不至则消于无形。心法：团而缩，小也，伸而发，大也；施力发劲、由小而大，现也；出潜离隐，故曰见龙，处于地上，故曰在田。

        第四式“鸿渐于陆”双掌鸟飞之状，一掌化，一掌击。或双掌交叉，先化后击。心法：鸿渐于陆，止于所止。渐于干、渐于磐、渐于陆、渐于木、渐于陵。

        第五式“潜龙勿用”双掌下滚球，外翻推出。心法：初临敌阵，探听虚实，一阳在下，遯世无闷，隐而未见，潜龙勿用。

        第六式“突如其来”弓步，侧搂，推掌。左搂膝拗步进掌；右搂膝拗步进掌。心法：阴阳不测，侵掠如火。

        第七式“利涉大川”引化中路之打击力，击打元首与咽喉。心法：涉大川必借助于舟楫，治洪水必因势而利导。侧身引化，避其锋芒；侧身击发，避实就虚、借力打力，力道倍增。

        第八式“震惊百里”步与掌同时，向下引化敌力，其后，借势击其元首，五窍堪虞。心法：丹田阴阳之气，运至双掌，生雷霆，震百里。

        第九式“或跃在渊”双掌左上斜划弧、双掌右上斜划弧、左上斜划弧开合肘、右上斜划弧开合肘、左勾手单鞭掌、右勾手单鞭掌。心法：跃而在天，好风助也；沉而在渊，我心意也。或跃在渊，阴阳合也。

        第十式“双龙取水”双掌贯耳左摆；双掌贯耳右摆；双掌中压左推；双掌双压右推。心法：地势坤，君子以厚的载物，龙战于野，阴接于地。

        第十一式“鱼跃于渊”虚步下蹲，柔以接物，双掌上挥，上收下攻。心法：或跃在天，或沉在渊。

        第十二式“时乘六龙”左旋双掌交叉，合而开掌、开拳或开肘；右旋双掌交叉，合而开掌、开拳或开肘。心法：此阴极而生六阳也，由收缩而转为舒展，首身尾三路出击，气力自丹田行至手指。

        第十三式“密云不雨”一掌在上，一掌在下，双掌划圆，盘旋不止。双掌顺时针盘旋；双掌逆时针盘旋。心法：密云不雨，自我西郊。蓄而不发，守中不击。阴阳交错，二龙戏珠。

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