海游沉思了片刻，开口道：

        “咱们储卫营的修行日常，其实就落在储和卫上。

        储，就是实力不足时，努力积蓄的意思。所以在储卫营，最重要的事儿就是纳气入体，开经拓脉，强腑脏，壮筋骨，直白点儿就是不停地修炼。

        为了促进咱们的修炼，南山每月都会给弟子下发聚气丹辅助修炼，修为不同，所获得的丹药数量也不同。下士每月十枚，中士每月二十枚，上士每月三十枚。这，叫月例。

        每月十五，弟子除了到长春堂领取月例外，还要到清风堂领取灵石并缴纳月课。下士每月领取十枚灵石，上交五枚元晶作为月课；中士每月领取二十枚灵石，上交十枚元晶作为月课；上士每月领取三十枚灵石，上交十五枚元晶作为月课。”

        “对了”，督隆插声道：

        “若是你不知道如何将灵石制成元晶，等会儿到了清风堂别忘了领一份《凝元诀》。”

        “明白了，谢大哥。”

        海游点点头，继续说道：

        “修行日常中，检验弟子修行的有两种考核：

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